As pessoas ainda olham para os suplementos com um pé atrás. Durante anos foram vistos como algo que não devia…
Suplementos
As pessoas consomem muitos alimentos processados e com poucos nutrientes. Apesar de estarmos cada vez mais conscientes nos últimos anos,…
Porque temos défices nutricionais?
Ingerimos menos nutrientes porque cozinhamos e comemos mal, e os alimentos têm menor densidade micronutricional;
Temos maiores necessidades nutricionais;
Absorvemos menos nutrientes.